Jod doprinosi normalnom rastu djece, normalnom funkcioniranju živčanog sustava, normalnoj kongitivnoj funkciji, normalnom metabolizmu stvaranja energije te održavanju normalne kože.
Jedan je od najboljih prirodnih izvora joda, minerala prijeko potrebnog za normalan rad štitne žlijezde, koja je odgovorne za rast, energiju i pravilan metabolizam.