Pomaže kod kašlja, bronhitisa, astme, anemije i pogodan za dijabetičare, jača imunitet, stimulira rad bubrega, jetre i žuči, štiti od bolesti usne šupljine, štiti srce i krvne žile.
Dobrobiti aronije, odličan je izvor antioksidanata, sprečava bolesti srca i krvnih žila, regulira krvni tlak, štiti zdravlje urinarnog sistema, ima antiupalna svojstva, stimulira rad štitnjače, poboljšava pamćenje i koncentraciju.
Pomaže kod ublažavanja simptoma prehlade i bronhijalne astme. Potiče iskašljavanje i izbacivanje sekreta iz dišnih puteva. Pospješuje liječenje upale grla i bronhitisa.
Med u kombinaciji sa čurekotom djeluje kao prirodni antibiotik i antivirotik, odličan antioksidant, jača imunološki sistem, održava zdravu bakterijsku floru probavnog sistema.
Kopriva sjeme je bogato željezom, kalcijem, fosforom, magnezijem, vitaminima C, A, D, B2, visok sadržaj proteina, bjelančevina aminokiselina. Poboljšava imunitet, podiže nivo željeza u krvi.
Pomaže kod pada imuniteta, loše krvne slike, brži oporavak od bolesti, U jabuci ima i do 40 mg vitamina C, potom vitamina A, E, B1, B2, B6 i beta-karotena.