Kurkuma svoju ljekovitost mora zahvaliti ljekovitom sastojku kurkuminu koji je poznat po svojim anti-upalnim svojstvima. U Ayurvedi je neizostavan dio tretmana kod dijabetesa i artritisa, koristi se za ublažavanje upala.
Sastav: osušeni plodovi anisa.
Pripremanje i upotreba: 1 čajnu kašiku osušenih plodova anisa preliti sa 2dl ključale vode i poklopiti.Procijediti i piti (2x dnevno).
Djelovanje: kod nadimanja i grčeva.
Sastav:
Osušeni i usitnjeni listovi bokvice.
Pripremanje i upotreba:
1-2 čajne kašike preliti sa 2dl ključale vode, nakon 10 min procjediti i piti 3x dnevno.
Djelovanje:
Pomaže u liječenju bolesti disnih puteva.
Sastav:osušeni listovi borovnice.
Pripremanje i upotreba:1-2 čajne kašike lista borovnice preliti sa 2 dl ključale vode i poklopiti. Nakon 10 minuta procijediti i piti (2-3x dnevno).
Djelovanje:snižavanje nivoa šećera u krvi.
Sastav: osušeni nadzemni dio gorkog pelina.
Pripremanje i upotreba: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode i poklopiti. Nakon 10 minuta procijediti i nezaslađen čaj piti u gutljajima (3x dnevno).
Sastav: osušena kora hrasta.
Pripremanje i upotreba: 1/2 čajne kašike čaja preliti sa 2dl ključale vode, piti u toku dana u gutljajima.
Djelovanje: želučane smetnje, proljev, upala usne šupljine.
Sastav:
Usitnjeni dijelovi biljke u cvatu
Pripremanje i upotreba:
1 čajnu kašiku preliti sa 2 dl ključale vode i poklopiti, nakon 15 min procijediti i piti 3 puta dnevno.
Djelovanje:
Kod bolesti jetre i žuči.
Sastav:
Osušene cvijetne glavice kamilice.
Pripremanje i upotreba:
1 supenu kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, nakon 5-10min procijediti i piti.
Djelovanje.
Djeluje umirujuće kod nervoze i nesanice i smiruje želučane tegobe.
Sastav:osušeni plodovi kima.
Pripremanje i upotreba:1-2 čajne kašike osušenih plodova kima preliti sa 2dl ključale vode i poklopiti.Nakon 10 minuta procjediti i piti (2-3x dnevno).
Sastav:
Osušeni plodovi komorača.
Pripremanje i upotreba:
1 kašiku suhog ploda usitniti u tarioniku i preliti sa 2,5dl ključale vode, poklopiti i nakon 10 minuta procijediti i piti (3x dnevno).
Djelovanje:
Kod nadimanja i grčeva u želucu i crijevima.