Vitamin A ima bitnu ulogu u noćnom i kolornom vidu, građi kože, zuba, koštanog sistema, funkcionisanje imunološkog sistema, odvijanje reprodukcije i dojenja.
Tradicionalno koristi za proizvodnju ulja za njegu kože. Uravnotežuje lučenje sebuma i djeluje antiseptički, smirujući crvenilo i upale na koži.
Regeneriše kožu i smanjuje bore.