Pomaže kod kašlja, bronhitisa, astme, anemije i pogodan za dijabetičare, jača imunitet, stimulira rad bubrega, jetre i žuči, štiti od bolesti usne šupljine, štiti srce i krvne žile.
Pomaže kod pada imuniteta, loše krvne slike, brži oporavak od bolesti, U jabuci ima i do 40 mg vitamina C, potom vitamina A, E, B1, B2, B6 i beta-karotena.