Kelp je jedan od najboljih prirodnih izvora joda. Ova morska alga bogata je vlaknima, vitaminima (B, C, D i E.) i mineralima (jod, kalcij, željezo, cink).
Spirulina-modrozelena alga jača imunitet,poboljšava pamćenje i koncentraciju,pomaže kod stresa,nesanice,menopauze i simptoma PMS-a,smanjuje krvni pritisak,pomaže kod artritisa i reume.