Vitamin B12 se preporučuje za zdravu krv prvenstveno sportistima a pogodan je i za vegetarijance.Vitamin B12 doprinosi normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica.
Sadrži željezo u organskom obliku (željezov citrat) u kombinaciji s vitaminom C, folnom kiselinom, kompleksom vitamina B skupine, cinkom i svim ostalim mikronutrijentima čije uzajamno djelovanje pomaže pravilnu iskoristivost.