Sastav: osušeni i usitnjeni korijen zečijeg trna.
Pripremanje i upotreba: 1 čajnu kašiku usitnjenog korijena preliti sa 2dl ključale vode, piti 3x dnevno.
Djelovanje: prirodni diuretik i pomoć kod upala mokraćnih kanala.
Kurkuma svoju ljekovitost mora zahvaliti ljekovitom sastojku kurkuminu koji je poznat po svojim anti-upalnim svojstvima. U Ayurvedi je neizostavan dio tretmana kod dijabetesa i artritisa, koristi se za ublažavanje upala.
Sastav: osušeni plodovi smreke.
Pripremanje i upotreba: 1-2 čajne kašike osušenih plodova smreke preliti sa 2 dl ključale vode i poklopiti. Nakon 10 minuta procijediti i piti (2-3x dnevno).